ZACZNIJ WITALNE ŻYCIE DZIŚ!

OFERTA SPORTOWA

BIEGANIE I WZMACNIANIE

👉 Trening dopasowany do różnych poziomów zaawansowania

👉 Technika biegowa i wytrzymałość

👉 Ćwiczenia wzmacniające

📍 Jelitkowo

🗓️ Wtorki, godz. 17:45-18:45

🙌 Trenerka: Daria Kuza

PŁYWANIE

👉 Trening dopasowany do różnych poziomów zaawansowania

👉 Technika, wytrzymałość i dobra zabawa

📍Sopot MOSiR

🗓️ Środy godz. 17:00-17:40

🙌 Trener: Szymon Dolega

SLOW JOGGING I ODDYCHANIE

👉 Bezpieczna forma ruchu dla każdego

👉 Nauka lepszego oddychania i techniki truchtu

👉 Wzrost wytrzymałościi i energii witalnej

📍Przymorze i Oliwa

🗓️ Czwartki 7:00-8:00 i niedziele 10:00-11:00

🙌 Trenerka: Kasia Szemro

Nasze pakiety

Każdy pakiet składa się z bazy oraz wybranych aktywności. Można też wybrać samą bazę, która daje dostęp do 1 aktywności: slow jogging w czwartki

* Podane ceny dotyczą umowy do końca czerwca. Jeśli chcesz umowę elastyczną, z 1-miesięcznym okresem wypowiedzenia, napisz do mnie.

kalendarz i zapisy

TY DECYDUJESZ, JAK TRENUJESZ

W naszym klubie nie skupiamy się na wynikach sportowych, ale na równowadze między różnymi sferami życia. Czekają na Ciebie motywujące treningi, wsparcie i przyjazna rywalizacja.

Jeśli dążysz do osiągnięcia jakiegoś celu, to Ci w tym pomożemy. Niektóre kobiety przygotowują się do pierwszego w życiu triathlonu, inne do biegu, a jeszcze inne trenują tylko dla przyjemności.

Odkryj radość z aktywności fizycznej i rozwijaj się w różnych obszarach życia.

.